こんにちは!
中小企業診断士で人生についてはうるさい営業マン、ことまです。
こっさんと呼んでください。
- 今の仕事がつまらないからやる気が出ない!
- 仕事つまらないから人生が嫌になってきた
- 30代で人生つまらない状態はどうなの?
こんな感じで悩んでいるあなたに是非、今回の記事を読んでいただきたいです。
「あなたは今の仕事が楽しいですか!?」
20代は仕事に燃えてがむしゃらに頑張っていたけれど、30代になって仕事にも慣れ毎日同じようなことの繰り返し。
職場に特別な不満があるわけではないし、家庭もそれなりに平和。
でも人生がつまらなく感じる。
何か物足りない。。
そんな感じで憂鬱になっているのではないでしょうか?
そうなんだよ。
俺も最近、何か物足りないって感じるんだよね。。
分かります。
私も30代の時に物足りなさがMAXでしたから。。
でも、人生がつまらないままって嫌ですし、何か寂しいですよね。。
「一度きりの人生なので、やりたいことをしたい!」けれど、リスクが高いことをしたくないし、何をすればいいのか分からない。
そんなあなたには私の経験が参考になるかもしれません!
人生がつまらなくなってグダグダに仕事をしていた私が人生を変えるきっかけとなった話です。
ということで今回は、
- なぜ30代で仕事人生がつまらなくて死にそうなのか?
- 「死にそう。。」つまらない人生から抜け出す方法
- 人生がつまらないを変えた30代会社員の話
- 人生は一度きり!40代以降に後悔しないためには?
以上のお話をさせていただきます!
人生にモヤモヤしているなのら、是非このまま読み進んでください。
Table of Contents
なぜ30代で仕事人生がつまらなくてやる気が出ないのか?

仕事や職場に不満があるわけでもないけど、30代になって急に仕事がつまらなくなってやる気が出ない。。
なぜ、特に不満がないのにあなたの人生までもつまらなくなってきたのでしょうか?
- 仕事に飽きてきたから
- 刺激がなくなってきたから
- 性格の問題
私の経験を踏まえ、以上の3つが原因だと考えられます。
では、順番に説明しますね!
仕事に飽きてきたから
20代になって初めて会社に入ったころは右も左も分からず、覚えることや日々しなければならないことも一杯あり、毎日必死だったはずです。
それが20代後半になると、仕事も慣れてきて、
「このままでいいのかな・・?」
と、一度は悩んだ経験があるのではないでしょうか!?
あったあった。
周りが転職することも増えたし、俺も悩んだな。。
でも20代後半を転職することなく会社に居続けると、仕事の慣れが通り過ぎ、「仕事が飽きてくる」状態になります。
毎年、毎月、毎日、同じことの繰り返し。。
厳密に言えば全く同じではないけれど、似たような仕事ばかり。
私もよく「また今年もこの仕事をしなければならないのか。」と、憂鬱になりましたね。。
仕事に飽きてくると仕事がつまらなくなります。
そして、仕事がつまらなくなると、人生自体がつまらなくなるんですよね。。
なぜなら一日の大半が仕事であり、あなたは仕事熱心だからだと思います。
なので、仕事に飽きると人生がつまらなく感じてしまうんです。
刺激がなくなってきたから
同じ会社に所属し続けると、30代になればできない仕事が少なくなります。
もちろん、仕事上でトラブルはあるでしょうが、経験したトラブルばかりなので、何とか対応できる範囲でしょう。
営業であれば、多少お客さんの入れ替わりがあったとしても、そこまで代わり映えはしないと思います。
そして、毎日同じ仕事、同じ同僚、同じ業者、同じメンバーとの飲み会。。
ほんと、毎日同じことばっかしてるよな。。
そんな毎日を送れば、刺激なんかなくなりますよね!
正直、私は同僚に「逆によく飽きないでやってるよな?」って思ってましたもん。(笑)
大企業であれば、部署移動や海外赴任等で刺激があるでしょうが、中小企業の場合は難しいと思います。
なので、刺激がないまま悶々とした日々を過ごすことになるんです。
性格の問題
もう一つは性格の問題です。
性格が悪いってことかよ!?
いえ、そうではありません!
人には向き不向きというものがあります。
私が先ほど言いましたが、「同僚はよく飽きずに毎日同じことをしているよな?」と思ったことがありませんか?
私は何度もあります!
職人さんがそうですよね?
毎日毎日同じものを作り続け、伝統を守っていくみたいな。
私は職人ではないので分かりませんが、職人さんから見れば毎日同じことをしていると思っていないと思います。
ただ、私には職人は無理ですし、本当に凄いと思っています。
たぶん、私なら「もういやー!!」ってなるはずですから。(笑)
なので、あなたも私と同じく実は、
変化を好むタイプ
なのかもしれません。
そうでなければ、毎日同じようなことを繰り返していても「人生つまらない」とまでは考えないはずです!
私のある同僚は変化を好まないタイプで、毎年、毎日同じようなことを繰り返していても苦ではないみたいなので、私はある意味尊敬してました。
なんせ、私では無理ですから。。
ただ、私の同僚は人生をつまらないとは思っていませんでした。
つまり、同じ仕事をしていても「人生つまらない」と思うかどうかは人によって違うということです。
「死にそう。。」つまらない人生から抜け出す方法

「人生がつまらなくて、死にそう。。」
先ほど、人生つまらないと思うかどうかは、人によって違うと言いました。
あなたと同じような仕事をしている同僚は、人生がつまらないと思っていないかもしれません!
でも、あなたは「人生がつまらない、死にそう。。」とまで感じています。
つまり、同僚はそのままでも問題ありませんが、あなたがこのままだと精神的に良くないということです!
なぜなら、仕事がつまらない、人生つまらないと思ってる人が、この先10年以上、熱心に同じ仕事をし続けることができるでしょうか!?
確かに、もう仕事も大してやる気がないだろうし、適当に仕事してそうだな~、俺。。
やる気がないまま仕事していたら大してスキルアップもできないでしょうし、40代になるとさらにやる気がなくなる可能性もあり、転職しようと思っても難しくなります。
そんな時にもし会社が倒産したり、リストラでもされたら大変ですよ!
私は特に何のスキルもなく40代でリストラされ、下っ端の営業マンにこき使われている先輩を数年後に見かけて、ほんと心が痛くなったものです。。
それはショックだな。。
何より、30代で人生つまらないと思っていた人が、同じ会社・同じ仕事で40、50歳になって人生が楽しいに変化すると私は思えません!
なので、能力的にも精神的にも「今の環境を変える」という考えを持ったほうがいいと思います!
30代で人生がつまらないなら環境を変えた方がいい!
「人生つまらない。。」と40代になっても思わないために、あなたは環境を変えたほうが良いかもしれません。
環境を変えるって?
できることなら、今の会社で環境を変えることが一番です。
例えば、部署を変更してもらうとか新しいプロジェクトに取り組む、あるいは管理職を目指すこともあり得ますね!
ただ現実を見れば、「仕事がつまらないから人生がつまらない」を今の会社で解決させるのは難しいと思います。
私は過去、仕事に飽きてやる気がなくなりかけていた時、新しいプロジェクトでやる気を取り戻したことがあるんです。
でも、そのプロジェクトが終わってからはまたやる気がなくなりました。
このように、新しいことを始めたとしても、今の会社でできる範囲での新しいことですし、その新しい事業が終われば、元の会社でまた同じことの繰り返しになります。
私の場合、やる気のない根本的な原因である仕事内容はそのままでしたし、今の会社でできること、やりたいことはもう特になかったんです。
また、小さい会社の場合は部署移動することも難しいでしょうし、管理職みたいな役割の人もいないと思います。
何より、悩んでいるあなたは今まで色々と試みたと思うんですね。。
結果、今、人生がつまらない状態なのであれば、環境をガラッと変えることは私はありだと思います!
実際に環境をガラッと変えた人の話を次にしますね!
人生がつまらないを変えた30代会社員の話

では、ここから30代で人生をつまらないと感じていた会社員が人生を変えた話をします。
それは誰かと言うと、、
私です!
。。。
。。。
結局おめぇかよ。。
期待して損したわ。
。。。
別にいいじゃない。。
私はアパレル業界が長いんです!
営業から始まり、企画や販売、、企画営業、経理まで様々な仕事を経験し、
ジャンルも多岐に渡り、ヤングからミセス、カジュアルからエレガンスも経験しました。
そして、30代の頃に所属していたアパレル会社では約10年近くいましたが、もう3年目ぐらいから仕事に飽きていたんですね。
その前の会社から仕事もお客さんもあまり変わらなかったこともあるのですが、何より、「私はこのままアパレルでいいのかな?」と考えるようになりました。
ただ、だからと言って何もすることもなく、何年か過ぎたころにはもう仕事がつまらなくて、人生もつまらなく感じていたんです。
俺の今の状態と似ているな。。
もう毎日、自分と格闘していましたね。。
「何かしないとこのままではマズい。。」
「人生変えたいけど、何をすればいいのか!?」
そんなことばっかり考えてました。
おかげで仕事のやる気がなくサボるようになり、売上も落ちていきましたね。。
「人生がつまらない」って考えるとほんとつらいですよね。。
自分の今までの生き方を否定することになりますし、そう考えだすと何もかもがつまらなくなってしまうんです!
そして仕事がつまらないので、仕事以外のことに手を出すことになります。
私の場合は、株を始めたり、英語を習いだしたり、ボランティア活動もしましたね。。(笑)
それでも気が晴れませんでした。
なぜなら、
「私は仕事を頑張りたい、もっと成長したい!」
と思っていたからです!
なので、仕事以外を頑張っても、根本的な原因である「仕事がつまらない」は解決されていないので、人生つまらない状態がそのままだったんですね。
私は元々バカということもあったのですが、「仕事ができる凄い人」になりたいとずっと考えてました。
そのときの「仕事ができる凄い人」の仮定は曖昧でしたが、とにかく仕事をバリバリこなしている人に憧れがあったんです!
なので、この時の「仕事がつまらない状態」がどうしても耐えれなかった。。
「仕事ができる凄い人になりたい!」
「もっと成長したい!」
そのためには知識が必要だと私は考えました。
なので私は勉強しまくって国家資格である中小企業診断士の資格を取得したんです。
ただ、資格を取得しても何も変わらない。
なぜなら、同じ職場で働き続けていたからです。
同じ仕事、同じ同僚、同じお客さん。
変えようと思っても何も変わらない私は自分に腹が立ちました。
何も変わらないじゃねーかよ!!
字、でか。。
この時は本当に泣きそうでしたね。。
結局、資格を取っても同じ会社では何も変わらないと考え、転職することにしたんです。
この転職が「自分の人生を変える」きっかけとなりました!
転職後つまらない人生ではなくなった
私は未経験であるコンサル会社に転職したのですが、私の人生が劇的に変わったんです!
なぜなら、
- おっさんだけど新人
- 職場環境が全然違う
- 仕事が今までと全然違う
- 顧客の種類も全然違う
もう違うことだらけで最初は戸惑いしかありませんでした。
今まで慣れ親しんだ同僚はいないので、今まで取っていた行動を変えなければなりません。
私の常識は通用しないし、お茶くみもしなければならないし、分からないことだらけ。。
ただ、とにかく新鮮で刺激的でしたね!
そして、前のアパレル会社よりもレベルが高い仕事をさせてもらったので、
- 仕事の進め方、効率性
- モノの考え方
- 変化対応力
- 給料
が変わったんです!
コンサル業界はアパレル時代と比べて仕事のやり方や考え方が全然違いました。
私が苦手とする論理的な考え方、資料作成能力が身に付きましたし、アパレル業界にはないやり方だったので、とても新鮮でした!
一番変わったのは、上司ですね。
めちゃくちゃできる上司だったので、怒られてばかりでしたが、「仕事ができる人」ってこういう人のことを言うんだろうな、と思いましたし尊敬してました。
そして、全く違う環境でも対応できる能力も身に付き、給料がかなりUPしたのも良かったです。
入社当初は低かったのですが、半年で10万円以上もUPしましたから。。
結局、激務とコンサル会社でやっていく能力がないと私が思ったので2年で退職しましたが、私の人生は本当に変わりました!
転職することで私の知識と能力が劇的な進歩を遂げたために、自分一人でコンサルができるようになったんです。
転職先のコンサル会社では本当に苦労しましたが、結果的に「仕事ができる人」に少しは近づいたと感じました。
何より、やりたいことができたこと、成長した自分に自信を持てたことが大きいんですね!
資格取得だけでは何も変わりませんでしたが、「つまらない人生を変えたい」と思い転職することによって、「人生はつまらない」ではなくなったのです。
➡マジで人生変えたい時は転職!社会人人生を変えるきっかけは環境の訳
人生は一度きり!後悔しないためには?

自己啓発本ではありませんが “人生は一度きり” ですし、私は常に新しいことに挑戦したいと考えているんですね。
たぶん、私が転職を繰り返さなければこんな考えはなかったかもしれません。
ただ、前のアパレル会社にずっといれば病んでいたと思います!
なぜなら、人生がつまらないと思っているのに、逆に何もしないで同じ会社に残っていたら、きっと発狂していたはずですから。。
そんな何もしない自分は嫌だったんですね!
それに、私はアパレル業界のまま「人生つまらない」状態で生きていれば、人生を後悔していたと思います。
おそらく、30代で人生を変えたいと考えているあなたも今の状態に満足していないはずですし、「もっと仕事に燃えたい!」と考えているのではないでしょうか!?
ただ、何も私みたいに転職が全てではありませんが、違う環境で挑戦すべきだと思っているんですね。
前述しましたが、まずは自社で環境を変える方法を考える。
それが無理なら転職を視野に動いた方がいいと私は思うんです。
もし転職するのであれば、今の会社より仕事のレベルが高いとか、やりたい仕事ができるとか、上司が凄いとか、自分のスキルアップにつながる会社に転職して欲しいと思います!
私はコンサル会社に元々長くいるつもりはなかったので2年しかいませんでしたが、2年でも私には十分でしたし、スキルアップできました。
環境を変えなければ、今後のキャリアは今の会社で固定されてしまいます。
何より、「人生つまらない」状態で何年も過ごすことになるんです!
30代、40代はあっという間です。
ましてや40代で転職しようと思うと、知識や経験ありの即戦力を求められるのでかなり厳しくなります。
なので、悩んでいるのあれば今すぐ何らかの行動に移したほうがいいと思いますが、私は今の会社に残る、残らないにかかわらず、「転職活動」することをおススメしているんです。
えっ、いきなり転職?
「転職活動」なので、無理に転職する必要はありません!
転職活動は「自己分析」を行うことになり、自分の強みや得意なことの棚卸を行うので、今の仕事にも役立てることができるんです。
私もそうでしたが、自分の強みが何か、強みを活かせる仕事が何なのかを知ることは仕事の効率や成績を上げることにおいて非常に重要ですし、やる気にも繋がります。
また、転職活動は他社を見れることもメリットですね!
今の会社では得られない知識や経験を他社で積むことができるのか?どんな会社があるのか?自分は通用するのか?
求人情報を見るだけでも私はかなりワクワクしました!
ほぼ落とされましたけどね。。(笑)
転職活動で自分の市場価値も分かると思いますし、やりたい仕事や会社に行きたければ今の自分でも行けるのか?ダメなら何の知識や経験を積む必要があるのか?等が分かります。
私は予想よりも市場価値が低くてショックでした。(笑)
ただ、転職活動は無料ですし、つまらない人生を変えたいけれどリスクはできるだけ抑えたいのであれば、転職エージェントも使うことをおススメします!
実際、私の転職活動でも非常に役に立ちましたし、30代以降の人は必須です!
もし、私みたいにネガティブであったり転職に自信がない場合は下記記事が参考になると思います。
➡【30代転職は厳しい?】メンタル弱いネガティブな人の転職方法
最後に
今回は、「仕事と人生もつまらない。死にそう。30代会社員がやる気が出ない時の対処法」として、
- なぜ30代で仕事人生がつまらなくて死にそうなのか?
- 「死にそう。。」つまらない人生から抜け出す方法
- 人生がつまらないを変えた30代会社員の話
- 人生は一度きり!40代以降に後悔しないためには?
以上の話を私の経験談を含めてお話させていただきました。
つまらない仕事人生を変えれるかどうかは、環境を変えれるかどうかだと思います。
私は環境を変える手段として転職を選びましたが、無理に転職する必要はありません。
ただ、私みたいに今の会社でやる気もなく腐っていくのはもったいないです!
なので、社内社外問わず何らかの行動をしたほうが良いと思います。
30代。。
仕事人生はまだまだこれからですよ!
後悔のない30代をお過ごしください!!
今回の記事が少しでも参考になれば嬉しいです!
➡JACリクルートメントで年収アップのハイキャリア案件に転職できる理由
コメントを残す